Кадр из сериала «Выбывшая»
Когда мы задумываемся, почему мало зарабатываем, возникает искушение свалить все на недостаток способностей, навыков, умения общаться с людьми и просто на невезение. Но ведь специалисты с прекрасным образованием, общительные, ответственные, также нередко сталкиваются с тем, что доход перестал расти, а бизнес — расширяться, хотя есть условия для этого. Почему на самом деле возник финансовый потолок и как его пробить, объясняет бизнес-психолог Эльмира Кочесокова.
Финансовый потолок: что это и в чем причины
Финансовый потолок — это планка вашего дохода, которая сформирована психологическими причинами. Порой внешне мы делаем все правильно, прикладывая массу усилий и совершенствуя свои навыки, чтобы зарабатывать больше. Но в силу разных обстоятельств доход не растет. Или как только он увеличивается, появляются непредвиденные расходы, которые делают его прирост неощутимым.
Проблема в том, что настоящие причины ограниченного дохода, а порой и откровенной бедности, мы не осознаем. А это всегда некие убеждения и страхи, заложенные в нас родителями, обществом, личным опытом. В результате человек бессознательно саботирует свое финансовое благосостояние, тщательно избегая возможностей для роста дохода и успеха.
Кадр из сериала «Не сработало»
Страх неудачи: очевидная, но не главная причина бедности
Итак, главной причиной низкого дохода для большинства является страх неудачи — боязнь разочаровать себя и окружающих. Человек избегает благоприятных возможностей из-за страха потерпеть поражение и подтвердить свою некомпетентность. «Я недостаточно хорош», «У меня не получится», «Я пока не готов» — типичные фразы при наличии такого страха. Он может проявляться в перфекционизме, прокрастинации — откладывании важных решений — и постоянных сомнениях в своих силах.
Эльмира Кочесокова отмечает: «Этот страх часто укореняется в детстве, когда ребенка критикуют за ошибки и хвалили только за идеальные результаты. В результате взрослый человек начинает ассоциировать любую неудачу с потерей любви и одобрения». Чтобы преодолеть страх неудачи, важно изменить отношение к ошибкам. Они — это не провал, а естественная часть роста и обучения (читайте также: Повышаем шансы: 14 хитростей на собеседовании, чтобы точно получить работу мечты).
Кроме того, часто мы склонны преувеличивать свои недостатки и умалять достоинства (а то и вовсе забывать, как ценны наши сильные стороны). И здесь очень важно тщательно изучить себя, найти свои особые таланты и силу. И помнить: идеальных людей не бывает. Однако страх неудачи часто служит лишь маскировкой для более глубокого препятствия. И этот барьер — страх успеха.
Кадр из сериала «На взводе: Битва за Uber»
Страх больших денег и успеха: как он формируется
Настоящая причина вечного безденежья или малого дохода — страх успеха, уверяет Эльмира Кочесокова. На первый взгляд кажется, что бояться успеха нелепо. Но если копнуть глубже, становится ясно: успех — это не только радость побед, но и перемены, ответственность, риски и новые обязательства. Этот страх обычно действует на подсознательном уровне, саботируя наши действия, и именно он формирует финансовый потолок.
«Нас пугает не столько неудача, сколько перспектива получить желаемое. Ведь успех — это необходимость меняться, брать на себя больше обязательств и выходить из зоны комфорта. И далеко не все к этому готовы», — объясняет эксперт.
Кроме того, новые горизонты часто пугают своей неопределенностью. Страх, что с успехом придут зависть, критика и даже одиночество, заставляет нас тормозить развитие и оставаться в привычных рамках, даже если они нас не устраивают.
Какие еще страхи мешают нам зарабатывать больше
Страх не справиться с деньгами. Что с ними делать? Как их сохранить? Где хранить? Если у человека нет знаний и навыков управления финансами, деньги могут вызывать тревогу, а проще всего избежать стресса — просто не зарабатывать их.
Страх осуждения и зависти. Успех может сделать нас заметными, а значит — открытыми для критики и зависти окружающих. Многие предпочитают «быть как все», чтобы избежать конфликтов.
Боязнь, что другие будут вас использовать. Чем больше денег, тем больше просьб о помощи и займах. А отказ может вызывать чувство вины. Решение — избегать богатства вовсе (читайте также: Какие навыки вам нужны, чтобы вас не заменили нейросети).
Страх одиночества. Многие боятся, что успех отдалит их от близких, испортит отношения и приведет к разладу в семье. Или же люди будут оставаться с вами лишь ради выгоды.
Потеря контроля над жизнью. Большие деньги и публичность часто воспринимаются как потеря стабильности и предсказуемости, что пугает намного больше, чем радует успех. Ведь в мире финансов случаются кризисы, обстоятельства слишком часто меняются — совсем как погода в море.
Кадр из сериала «Наследники»
Нежелание «быть плохим». Если с детства внушали, что деньги — это зло, а все богатые люди нечестные, то успех вызывает внутренний конфликт между желанием расти и стремлением оставаться «хорошим человеком».
Боязнь ответственности. Деньги открывают новые возможности, но вместе с ними приходит и груз ответственности, к которому многие оказываются не готовы. А кроме того, страшно, что совсем не останется времени на личную жизнь, отдых, хобби, путешествия и другие важные и интересные вещи, вся энергия будет уходить только в бизнес или работу.
Страх проблем с законом. Большая ответственность — это и большие риски. Многие люди боятся, что если займут высокий руководящий пост или развернут бизнес, ими заинтересуется налоговая и конкуренты, и они могут потерять не только деньги, но и свободу, а то и жизнь. Особенно часто это бывает, когда кто-то из родственников и близких пережил такие истории.
Откуда берутся негативные убеждения в отношении денег
Негативные программы и страхи больших денег чаще всего приходят из семьи. Хотя обнаружить их не всегда просто, приходится искать в семейной истории, вспоминать свои ранние и школьные годы.
С одной стороны, это фразы, которые самые близкие и значимые люди произносили в отношении денег, и негласные правила, по которым жила семья. Например, «честным трудом денег не заработать», «сейчас время смутное, лучше не высовываться».
Как избавиться от страха больших денег?
Задайте себе вопрос. «Чего я боюсь?» Разберитесь, какие именно страхи тормозят ваш рост. Это уже половина успеха.
Определите конечную точку. Представьте себя в будущем, где у вас уже есть деньги и успех. Причем надо взять минимум две точки: ту, где ваш доход только начал расти, и ту, где вы живете в полном изобилии. Какие страхи всплывают на каждом этапе? Разберитесь с ними и подумайте, как можно изменить этот сценарий.
Прокачайте финансовую грамотность. Часто страх денег связан с незнанием того, как ими управлять, как устроена банковская сфера, налоговое законодательство. Курсы по финансам и инвестированию помогут обрести уверенность.
Перепишите убеждения. Проверьте, какие установки о деньгах вы унаследовали в семье. И если они мешают вашему росту, сформулируйте новые, позитивные. И не просто сформулируйте, а ищите подтверждение им в своей жизни. Например, вы боитесь, что деньги лишат вас времени на семью, разрушат личную жизнь. А есть ли хотя бы одна-две успешных женщины, которые при этом — счастливые жены и матери? На самом деле, их гораздо больше.
Работайте над самооценкой. Чувство того, что вы чего-то недостойны, может серьезно тормозить успех. Регулярно напоминайте себе, что достойны всего самого лучшего, хвалите за самые сильные стороны и даже небольшие успехи (читайте также: Денежный поток: 5 хобби, из которых можно вырастить крупный бизнес).
Учитесь брать ответственность. Примите, что деньги и успех — это не только свобода, но и новые задачи, обязанности, возможно, навыки. Ответственность — взрослая позиция, и она открывает возможности для роста. Конечно, процесс этот не быстрый. Но понемногу вы научитесь быть творцом своей жизни.
Фото: кадры из фильмов и сериалов
