Маленькие дети в основном живут эмоциями и не умеют скрывать их, ярко выражая гнев, страх, злость, обиду. Если родители понимают, что на самом деле происходит, то могут в этот момент поддержать малыша, помочь ему, успокоить, показать свою любовь. Ведь это главное, что необходимо детям, когда они не чувствуют достаточно тепла и заботы, искренней заинтересованности со стороны самых значимых в их жизни взрослых.
О наиболее распространенный негативных поступках, свидетельствующих о нехватке родительского внимания, рассказывает Катерина Есакова — психолог, основатель школы ProMaterinstvo.
1. Старший ребенок обижает младшего
Когда-то ребенок был единственным в семье и получал безграничную любовь и поддержку со стороны мамы и папы. Он купался в их внимании, и родители принадлежали ему без остатка. С появлением второго малыша старший перестал чувствовать поддержку и родительскую защиту, например, в ситуации, когда младший брат или сестра берут его вещи, портят поделки, залезают в личные ящики.
Что делать? Необходимо стать справедливыми родителями. Не старайтесь достучаться до старшего словами — «ну он же младше, не понимает еще». Создайте единые правила для всех детей и одинаковые для всех последствия за нарушения. И неукоснительно придерживайтесь их.
2. Ребенок истерит на любой отказ
Когда дети не могут получить желаемое, они не представляют, как удовлетворить свою потребность. В тот момент, когда ребенок слышит «нет, это нельзя», он продолжает требовать. Причина заключается в том, что через свои желания малыш, по сути, стремится получить вашу любовь, внимание и поддержку.
Как быть? Постепенно уходите от «нет» и «нельзя», заменяя их на «можно, когда». Например: «Конечно, можно конфету — после обеда ты получишь ее на десерт». В итоге ребенок начнет осознавать, что любая потребность будет удовлетворена, что родители слышат его и уважают высказанные желания. Именно через общение проявляется любовь.
3. Бросает начатые дела
Если ребенок пробует то одно, то другое, ищет себя, то это еще не повод для паники. Но если он бросает любые дела, только столкнувшись с трудностями, то в основе лежит отсутствие веры в себя и заниженная самооценка. Причина кроется в недостатке похвалы от родителей и акценте на слабых сторонах: «ты — неряха», «ты — неусидчивый», «ты — ленивый». Ребенок видит себя глазами родителей, не чувствует в себе силы преодолеть трудности и бросает дела (читайте также: «10 фраз, которые никогда нельзя говорить ребенку»).
Что делать? Важно обращать внимание на сильные стороны своего ребенка. Они есть у каждого, без исключения. Не сравнивайте его с другими людьми. Не критикуйте личность, обращайте внимание на действие: не «ты — плохой», а «ты поступил плохо».
4. Бьет себя при неудачах и в конфликтных ситуациях
Такая ситуация — прямое проявление аутоагрессии, которое напрямую сигнализирует о том, что ребенок испытывает негативные эмоции. Но выплеснуть он их не может, поскольку ему небезопасно говорить родителям о своих чувствах. Ребенок боится «стать нехорошим» и потерять их любовь. Но человек не может совсем никак не реагировать на травмирующую ситуацию. Когда нет возможности ответить полноценно «обидчику», проявить отрицательные эмоции открыто, агрессия направляется внутрь, на себя.
Как быть? Для начала проверьте — возможно, ваши правила и ограничения не соответствуют возрасту ребенку? И начните изучать азы эмоционального интеллекта: какие чувства и эмоции существуют, как их можно выражать. Зачастую даже взрослые не умеют правильно проживать свои ощущения, потому что их собственные родители не знали, как это делать, и не научили своего ребенка. А ведь понимание подобных механизмов позволит помочь ребенку сосредоточить внимание на переживаниях, скрывающихся за желанием причинять себе боль.
5. Говорит о том, что не любит и ненавидит вас
Каждому родителю хочется, чтобы ребенок его любил. Очень страшно услышать: «Мама, я тебя ненавижу! Я тебя не люблю». Эта фраза опустошает, погружает на самое дно отрицательных эмоций. Но детская ненависть не равна взрослой — это, по сути, обида, мгновенный импульс. Ребенок хочет услышать от вас: «Я люблю тебя, всегда буду любить». А еще — проверяет не только связь с родителями, но и установленные границы (читайте также: «Трудные подростки: 6 принципов грамотного воспитания»).
Что делать? Прежде всего, не поддавайтесь сиюминутному порыву отреагировать бурно и отрицательно. Помните, что малыш не обладает навыками, чтобы справиться с негативной ситуацией, и таким образом пытается «наказать» взрослых или манипулировать ими. Можно попробовать выяснить, по каким причинам такая реакция случилась. Постарайтесь чаще говорить о чувствах, эмоциях, не отделывайтесь от ребенка дежурными пустыми фразами. Не оценивайте и не критикуйте личность сына или дочери, а смотрите всегда на поступки и анализируйте именно их.
Если в семье несколько детей, важно, чтобы все чувствовали себя комфортно, защищенно, чтобы каждый понимал, что любим родителями. Никаких «ты же старше, поэтому должен быть умнее, щедрее, уступчивее». Это не приведет к желаемому эффекту, наоборот, ребенок разозлится или расстроится. Старайтесь проводить одинаковое количество времени с каждым из детей. Очень хорошо, если есть возможность регулярно устраивать общение тет-а-тет — например, устраивая вечерние прогулки или отправляясь в кафе.
Вам пригодится
Если вы начинаете хвалить одного ребенка, найдите, что хорошего сказать и остальным. Ни в коем случае не сравнивайте их между собой, особенно, если думаете поставить кого-то из детей в пример другим. Не нужно лишать малыша игрушек, передавая их другому, в назидание.
Стремитесь строить хорошие отношения со всеми детьми в семье — подчеркивайте индивидуальность каждого, акцентируйте внимание на его достоинствах и сильных сторонах. И тогда они будут уверены в родительской любви, а желание вести борьбу за внимание мамы и папы просто потеряет смысл.
Психолог, основатель школы ProMaterinstvo.
Фото: Adobe Stock
