Желание сменить обстановку и погреться в лучах ласкового солнца приводит к поискам наилучшего места для отдыха. Выбирая курорт, не забывайте об оздоровительной составляющей отпуска, ведь это прекрасная возможность не только перезагрузиться, но и привести организм в тонус (читайте ─ запастись силами до следующей передышки). Специалисты онлайн-сервиса по поиску и бронированию туров рассказали, куда этим летом нужно успеть забронировать билеты.
Тунис: обертывания водорослями
Ценители талассотерапии выбирают в качестве места отдыха Тунис, где практически во всех отелях высокого уровня есть SPA-центры. Среди услуг здесь представлены лечение морской водой, грязями и глинами, водорослями, и это далеко неполный список. Поэтому если вы хотите отдохнуть от жизни в городе, улучшить состояние кожи, волос и ногтей, подтянуть фигуру, то курорты Туниса подойдут лучше всего.
Благодаря энергии морской воды, водорослей, ила, морской грязи и соленого воздуха тело обретет силу и молодость. Причем во многих местных отелях, помимо традиционных для Туниса, используются также французские методики и процедуры оздоровления.
Ориентировочная цена: неделя от 55 тыс. рублей в середине июня на двоих с перелетом и проживанием ().
Турция: банные процедуры
В популярной и любимой Турции тоже можно поправить здоровье, если разумно подойти к выбору курорта и отеля. Игнорируем Анталию и Аланию: основные санаторные курорты страны ─ это Памуккале и Кангал. Турецкие SPA-комплексы славятся своими термальными источниками и разнообразием оздоровительных программ. Кроме минеральных ванн и массажей в лечение входит обязательное посещение турецкой бани и сауны, конечно, если нет противопоказаний. Оздоровительные и SPA-процедуры придутся по вкусу всем, кто хочет снизить вес, вернуть тонус организму и подлечить нервную систему.
Ориентировочная цена: неделя от 36 тыс. руб. на двоих в июне с перелетом и проживанием.
Хайнань: живительная сила вулкана
Одно из главных мест, где можно поправить здоровье в Юго-Восточной Азии ─ китайский остров Хайнань. Благодаря вулканическому происхождению, сама земля здесь является источником радона, фтора и кремниевой кислоты для минеральных вод. На этом китайском курорте хорошо развита туристическая инфраструктура ─ не удивительно, что в местные отели и санатории приезжают со всего мира. Хайнань известен не только природными лекарствами, но и профессионалами восточной медицины. Местные медики предлагают лечение самых разных болезней — от кожных до сердечных.
В медцентрах можно получить полный набор услуг, таких как акупунктура (иглоукалывание), акупрессура (точечный массаж), а также оценить свойства ароматерапии. По отзывам туристов, улучшение самочувствия наблюдается уже после нескольких дней пребывания на острове.
Ориентировочная цена: неделя от 90 тыс. руб. в июне на двоих с перелетом и проживанием.
Мертвое море: соли, грязи и горячие водопады
Мертвое море ─ это самое соленое озеро на планете, а также кладезь полезных веществ от минеральных солей до редких металлов. Именно поэтому курорты Мертвого моря так популярны у людей, страдающих заболеваниями суставов или кожи. Мертвое море делят между собой Израиль и Иордания. В оздоровительных целях на курортах используют соленую воду и грязи. При этом не рекомендуется находиться в соленой воде дольше 20 минут, а грязь следует смывать не позже, чем через 40 минут.
В окрестностях Мертвого моря из-под земли бьют горячие источники. Например, в Иордании это термальные источники Хаммамат Маин, температура которых превышает 60 градусов. Рядом с горячими водопадами расположены SPA-отели высокой категории, которые предлагают гостям всевозможные массажи, грязевые и глиняные обертывания, а также процедуры талассотерапии. На израильских курортах Мертвого моря упор делается не столько на традиционные методы оздоровления, сколько на современные медицинские процедуры, косметологию и эстетическую хирургию. При этом в Израиле распространены также программы по укреплению иммунитета, предполагающие, к примеру, посещение серных купален.
Ориентировочная цена: на неделю от 81 тыс. руб. в конце мая на двоих с перелетом и проживанием.
Италия: йодобромные источники
Оздоровительные курорты есть и в «туристической» Италии, многие из них известны еще со времен Римской Империи. Одно из лучших мест для оздоровления организма ─ это расположенный на озере Гарда между Миланом и Венецией термальный курорт Терме ди Сирмионе. Здесь часто бывают туристы из России, поэтому местные отельеры позаботились об их комфорте и наняли русскоговорящий персонал.
Оздоровительный центр построен на термальных серных и йодобромных источниках и находится на полуострове, окруженном живописными горами. Программа по оздоровлению организма включает в себя грязевые ванны и массаж, помогая при лечении заболеваний дыхательных путей и ревматизме. При этом в городке Сирмионе также можно отвести душу, устроив шопинг в местных аутлетах или сделав однодневную вылазку в соседнюю Верону, где летом устраивают оперный фестиваль на местной античной арене под открытым небом.
Ориентировочная цена: неделя от 76 тыс. руб. в конце июня на двоих с перелетом и проживанием.
Венгрия: термальные воды
Говоря об оздоровлении с помощью термальных вод, нельзя обойти вниманием Венгрию. Столица страны ─ Будапешт ─ богата минеральными источниками, и на территории города располагаются более десяти лечебных купален. Здесь также практикуются процедуры физиотерапии, помогающей в лечении заболеваний суставов, скелета и неврологических проблем. Практически все туристы обязательно едут на термальное озеро Хевиз: вода в нем имеет уникальный состав благодаря торфяному дну. Карбонаты, кальций, сера и магний ─ лишь малая часть всех полезных веществ, содержащихся в ней. Все эти соединения благотворно влияют на суставы и кожу, а также помогают при лечении различных воспалений.
Ориентировочная цена: на неделю от 66 тыс. руб. в июне на двоих с перелетом и проживанием.
Кавказ: минеральные воды и соляные пещеры
Здравницы российских курортов всегда были популярны у жителей нашей страны. Лучшими всегда считались санатории Кавказских Минеральных Вод. Расположенные в Ставропольском крае, они включают четыре знаменитых города-курорта: Ессентуки, Пятигорск, Железноводск и Кисловодск. Горный воздух, уникальный климат и, конечно, минеральные источники Кавказа способствуют успешному лечению большого списка заболеваний и оздоровлению организма в целом. Здесь нужно учесть, что все необходимые процедуры проводятся под контролем врачей.
Отдых на Кавказских Минеральных Водах в первую очередь отлично подойдет тем, кто страдает от заболеваний желудочно-кишечного тракта и болезней кожи. Если же вам хочется отдохнуть и на море, вариантом станет посещение санаториев Краснодарского края. Туристам с кожными заболеваниями и проблемами верхних дыхательных путей можно оздоровить организм лечебными грязями и соляными пещерами. Теплое Черное море и обилие цветущей зелени оставят у вас яркие впечатления об отдыхе.
Ориентировочная стоимость: на неделю от 36 тыс. руб. (на Кавказские Минеральные Воды) в конце июня на двоих с перелетом и проживанием.
онлайн-сервис по поиску и бронированию туров.
Фото: Getty Images
