Энергетика — очень важная и тонкая структура человеческой личности, требующая регулярной подпидки из разных источников извне. Ее отсутствие или нехватка сказывается не только на морально-эмоциональном состоянии, но и физическом.
Любой человек обладает энергетикой. К каким-то людям нас тянет интуитивно, и мы хотим с ними общаться, а к кому-то не хотим даже подходить. Одни являются источником положительных эмоций и позитива, другие создают негативное поле вокруг себя. Люди с положительной энергетикой чаще открыты, общительны, любознательны. Они производят приятное впечатление при общении, к ним тянутся и обращаются за помощью. Люди с мощной энергетикой умеют находить источники своей энергии, а также способы разрядки для того, чтобы избавляться от повышенной нагрузки. Существует ряд вещей, которые могут влиять на вашу энергетику не в лучшую сторону — предлагаем рассмотреть их более подробно.
Негативное общение
Скажи мне, кто твой друг, и я скажу, кто ты. Общение с людьми, мышление которых направлено на негатив и отрицательные эмоции прямым образом сказываются на вас (читайте также: Ничего лишнего: как провести энергетическую чистку и избавиться от накопленного негатива). Чем дольше вы находитесь в коммуникации с такими людьми, тем привычнее для вас становится их мышление, а ваша энергетика — слабее.
Образ мышления
Энергетика — это совокупность легкости, позитива и внутреннего настроя. Если ваши мысли отягчены злостью, агрессией, обидами, ссорами и претензиями, ваши внутренние силы будут расходовать вашу внутреннюю «батарейку», а не работать на восполнение. Чем комфортнее вам с самим с собой, и чем сильнее вы ощущаете гармонию внутри себя, тем светлее будет ваша энергетика.
Ссоры и конфликты
Важно не только знать, как заряжаться, но и куда утекает ваша энергия. Конфликты первым делом влияют на ваше настроение и внутреннее состояние. Они способствуют потере внутреннего баланса и спокойствия. Именно в момент ссоры расходуется большое количество энергии на выплеск негативных эмоций, на восстановление которой требуется немало времени. А затяжные конфликты и вовсе не дают восполнять нехватку положительных эмоций.
Беспорядок и старые вещи
«Здесь плохая энергетика» — такую фразу вы могли слышать или произносить сами. На энергетику могут влиять и вещи в доме (читайте также: Спрячьте их: 10 вещей в доме, которые нужно убрать перед приходом гостей). Как правило, этому способствует беспорядок и хаос, грязь, старые и сломанные вещи. Сюда же можно отнести предметы, которые заставляют вас переживать или грустить. Это могут быть вещи, которые остались от умерших родственников, подарки от бывших возлюбленных или фотографии с ними. Дом — ваша обитель, это место, где вы должны расслабляться и где вам должно быть комфортно, а не наоборот. Хранение старых и ненужных вещей способствует циркуляции негативной энергетики в доме, которая влияет на ваше позитивное начало. Чем больше таких вещей, тем сильнее это отражается на вашей ауре, внутреннем состоянии и энергетике дома.
Токсичные отношения
Отношения, в которых вы страдаете, вместо того, чтобы наполнять, опустошают вас. Позитивное мышление и хорошее настроение сменяются перманентной грустью и усталостью. Если в отношениях сложности уже давно, и ситуация долгое время никак не разрешается, быть в ресурсном состоянии очень сложно, так как ваша энергия все время утекает, а вместо того, чтобы получать удовольствие от жизни, вы испытываете несчастье (читайте также: Крах любви: 5 тревожных признаков, что ваш брак не переживет кризис).
Об эксперте:
Психотерапевт, руководитель Центра семейной психологии, основатель бренда женской одежды «The One Goddess».
Фото: Adobe Stock