Методы самодиагностики, о которых должен знать каждый.
Рассказываем все, что нужно знать об идеальной летней обуви и предупреждаем: чтобы хорошо себя чувствовать, необходимо подойти к вопросу ее выбора очень внимательно.
Рассказываем, почему именно этот медиспа-отель — отличный выбор, чтобы перезагрузиться, восстановить свои силы и поправить здоровье.
Рассказываем, о какой привычке нужно забыть, чтобы улучшить качество жизни.
В Китае издавна считают, что употребление горячей воды — одно из главных составляющих крепкого здоровья. Ее пьют повсеместно все жители Поднебесной. В чем же реальная польза такой привычки? И стоит ее перенять?
Помимо сов и жаворонков существуют и дополнительные категории хронотипов, которые могут подробнее описать личность человека и особенности его организма.
Жизнь налаживается, а настроение по-прежнему на нуле. Мы выяснили, как бороться с унынием, для которого нет видимых причин.
Сода известна своими полезными свойствами, но насколько полезно принимать ее натощак, как об этом часто пишут и говорят сегодня? Разбираемся в медицинских тонкостях вопроса в нашем материале.
Потеря энергии, абсолютное нежелание вставать с постели, постоянная сонливость — все это последствия бешеного ритма большого города и бесконечного стресса. Рассказываем, как бороться с перманентной усталостью.
Рассказываем, почему не нужно путать тяжелое психическое заболевание с легким разгильдяйством и несобранностью.
«Кислот бояться, к косметологу не ходить», — так можно было бы переделать знаменитую поговорку. С каждым годом облако предрассудков вокруг этих веществ становиться все гуще и гуще, особенно нарастая в весенне-летний период. Разбираемся, что к чему и учимся «кислотной» грамоте.
Разбираемся, какие ошибки мешают вам добиться плоского живота.
Если современная медицина подразумевает лечение больных органов и систем по отдельности, то альтернативная холистическая медицина в точности наоборот советует лечить организм человека как единую систему. Тенденция же современной науки ─ соединить эти два направления. Что из этого может получиться и как работает диагностика по позвоночнику сегодня — рассказывает эксперт школы оздоравливающих практик Wu Ming Dao Анна Владимирова.
Нарушения гормонального фона приводят к множеству неприятных заболеваний. Как этого не допустить? И при каких симптомах стоит сразу же обратиться к врачу?
Канцерогены, красители, усилители вкуса — это лишь малая часть пугающих своими названиями ингредиентов, которые содержатся в вашей любимой еде. Представляем список продуктов, опасных не только для фигуры, но и для здоровья.
Мы редко спешим начинать жизнь с чистого листа, даже если желали этого всей душой. Почему же так происходит, и как перестать прокрастинировать и начать меняться уже сейчас?
