Рассказываем, куда лучше переехать, если хотите сбросить вес.
В зимнее время года периоды потепления чередуются с сильными морозами, из-за чего на дороге образуется опасная наледь. Рассказываем, как сделать свои выходы на улицу безопаснее и не стать постоянным пациентом врача-травматолога.
У чудесных свойств супа, о которых нам говорят с детства, есть несколько нюансов.
Весной особенно тщательно следим за достаточным потреблением важного для здоровья человека микроэлемента.
Поздний прием пищи может показаться безвредным, однако его любители каждый день неосознанно приближают к себе опасную патологию.
«Недавно я решила серьезно заняться спортом и стала больше читать про спортивное питание. Во многих материалах были упомянуты изотоники как наиболее полезный напиток для спортсменов. Расскажите, чем они полезны и можно ли приготовить изотоник самостоятельно?»
Рассказываем, как заботиться о себе в период ожидания малыша.
Оказывается, чай может повлиять не только на ваше физическое, но и на психоэмоциональное состояние.
Доктора утверждают: одна вещь, которую вы делаете утром, оказывает существенное влияние на сон следующей ночью.
Рассказываем, что делать, если любимые лодочки приносят только страдания.
Патологическим накопительством страдает около 2,6% всех взрослых людей, и с каждым годом это число увеличивается. Проверьте, входите ли вы в состав «счастливчиков».
Рассказываем, как кофеин влияет на мозг — и почему лишняя чашка кофе «убивает» нервную систему.
Исследования показали, что обычный чай отодвигает старение на несколько лет. Как это работает, и как часто пить чай для омолаживающего эффекта — рассказываем в статье.
Рассказываем, как эффективно отбелить зубы (и сэкономить деньги).
