Светлана Бондаренко
Психология
Психологическое консультирование взрослых (18+), бизнесменов, руководителей организаций. Приглашенный спикер для предпринимателей в Корпорации развития Республики Карелия.
Эксперт СМИ: Marie Claire, Grazia, «Лиза», Metro, U magazine, «Лента.ру» и др.
В сфере онлайн-консультирования – с 2018 г.
Петрозаводский государственный университет (ПетрГУ), Институт Психологии и педагогики, факультет психологии.
Северо-Западная академия государственной службы (СЗАГС), Санкт-Петербург. Специальность «Государственное и муниципальное управление», «Менеджмент».
Санкт-Петербургский Институт Гештальта, психолог-консультант:
Профессиональное обучение по Программе СПб Института Гештальта. Теория и методология. Практический инструментарий в области приложения Гештальта. Модуль «Гештальт в работе с организациями». Сертификаты о прохождении 1, 2 ступеней;
Терапевтически-дидактический интенсив в Гештальт-подходе «Питерский мост», Сочи;
Сертификат о прохождении семинара Петера Шультесса (Швейцария) «Волшебство психотерапии», Санкт-Петербург;
Сертификат о прохождении семинара «Взаимоотношения с деньгами», Санкт-Петербург.
Помогла более 300 клиентам обрести уверенность в себе, достигать цели, в том числе и в бизнесе.
Благодарственное письмо от имени депутатов Петрозаводского городского Совета и лично Председателя Петрозаводского городского Совета Н.И. Дрейзис за добросовестный труд, профессионализм, достигнутые успехи, активное участие в общественной жизни города Петрозаводска.
Заниженная самооценка приносит немало проблем во всех сферах жизни. Люди, которые привыкли себя недооценивать, испытывают сложности в общении, романтических отношениях и на работе. Мы собрали 5 тревожных звоночков, свидетельствующих о том, что вам срочно нужно поработать над своей самооценкой, чтобы, наконец, стать счастливой и успешной.
Умных людей можно определить по поведению. Но порой важны не столько их поступки, сколько умение отказаться от действий, которые ставят в трудное или неприятное положение. Чего никогда не сделает человек с высоким интеллектом?
Если вы хотите создавать благоприятное впечатление с первых минут общения, обратите внимание на некоторые лингвистические «маркеры», которые выдают уровень самооценки.
Ваш избранник сделал предложение руки и сердца, но вы чувствуете сомнения и до конца не уверены в том, что стоит его принять? Это важный сигнал и его не стоит игнорировать. Проанализируйте ситуацию по нескольким направлениям, чтобы разобраться в своих желаниях и опасениях.
Любовь — это чувство, которое не поддается объяснению с точки зрения логики. Именно поэтому многие женщины попадают в ловушку, влюбляюсь в неподходящих мужчин, с которыми невозможно построить счастливого будущего. Итак, как же понять, что вы лишь зря тратите на него свое время?
С детства нас учат не доверять посторонним людям, пересчитывать сдачу в магазине и крепче держать сумку в транспорте, чтобы не украли. Постоянное ожидание «подножки» делает одних людей подозрительными, других — более тревожными. Но есть и те, кто вообще не замечает любых признаков недобрых намерений или обмана.