7 гормонов, которые должна проверять каждая женщина (и 7 причин сделать это срочно) | marieclaire.ru

От гормонов зависит красота, молодость и здоровье женщины, ведь гормональная система регулирует все процессы, происходящие в организме: регулярность менструального цикла, половое созревание, наступление беременности, климакса, уровень либидо, метаболизм, состояние кожи лица, волос и многое другое. Врач акушер-гинеколог сети клиник женского здоровья «Медок» Александра Евграфова рассказывает о главных женских гормонах и о том, как распознать признаки гормонального дисбаланса.

Какие анализы на гормоны нужно сдавать женщине: полный список

Эстрогены

Эстрогены — это главные женские гормоны, которые формируются в яичниках и отвечают за формирование молочных желез, менструальный цикл, регуляцию беременности, поддерживают здоровье, эластичность и прочность костей, кожи и сосудов. В данную группу входят такие гормоны, как эстрадиол, эстриол и эстрон. Уровень этих гормонов снижается во второй половине менструального цикла, что, в большинстве случаев, отражается на эмоциональном состоянии женщины (читайте также: Эрозия шейки матки и ее лечение: 4 важных вопроса гинекологу).

Дефицит эстрогенов может привести к различным нарушениям, включая остеопороз и сердечно-сосудистые заболевания. С возрастом, из-за снижения функции яичников, главным эстрогеном становится гормон эстрон, который поступает из периферических тканей (например, жировой). Так как эстрон биологически менее активен, чем эстрадиол, то при наступлении климакса у женщин могут возникать симптомы приливов, гиперемии и раздражительности.

Прогестерон

Прогестерон — главный «гормон беременности», который активнее всего вырабатывается в яичниках во второй фазе менструального цикла, а также в плаценте в период беременности. Прогестерон способствует утолщению слизистой оболочки матки, создавая благоприятные условия для имплантации оплодотворенной яйцеклетки. Если беременность наступает, уровень прогестерона продолжает расти, поддерживая матку и предотвращая ее сокращения.

Прогестерон также регулирует метаболизм, нервную систему во время беременности и влияет на настроение во второй фазе менструального цикла. Большинство женщин сталкивались с такими проявлениями предменструального синдрома, как отечность, вздутие, постоянное чувство голода, тревожность, апатия и раздражительность, которые и вызывает прогестерон. Дефицит гормона может провоцировать нерегулярные менструации и снижать способность женщины забеременеть.

Фолликулостимулирующий гормон

ФСГ (фолликулостимулирующий гормон) — регулирует менструальный цикл, овуляцию и фертильность. Этот гормон вырабатывается гипофизом и способствует росту и созреванию фолликулов в яичниках. В первой половине менструального цикла ФСГ стимулирует развитие нескольких фолликулов, один из которых затем становится доминирующим и готовится к овуляции. ФСГ также влияет на синтез эстрогенов, которые необходимы для подготовки слизистой оболочки матки к возможной беременности.

Лютеинизирующий гормон

ЛГ (лютеинизирующий гормон) — вырабатывается гипофизом и управляет второй половиной менструального цикла. Уровень ЛГ резко возрастает в середине цикла, тем самым, запуская процесс овуляции и способствует превращению фолликула, который выпустил яйцеклетку, в желтое тело, вырабатывающее прогестерон. ЛГ также отвечает за регуляцию производства эстрогенов и помогает поддерживать нормальную функцию яичников. Нарушения уровня ЛГ могут приводить к проблемам с фертильностью, нерегулярным менструальным циклам и другим репродуктивным сбоям.

Пролактин

Пролактин — вырабатывается гипофизом, способствует росту и развитию молочных желез, а также запускает процесс лактации на период грудного вскармливания. Пролактин помогает регулировать менструальный цикл и может влиять на уровень прогестерона и эстрогенов. Избыток пролактина (гиперпролактинемия) может привести к нарушениям менструального цикла, проблемам с овуляцией, снижению фертильности и стать причиной бесплодия.

Тестостерон

Тестостерон — играет важную роль в женском организме, несмотря на то, что его принято считать «мужским» гормоном. Он формируется в яичниках, коре надпочечников и периферических тканях. Тестостерон участвует в регуляции уровня либидо, поддержании мышечной массы и плотности костной ткани. Он также влияет на общее самочувствие и энергичность, способствуя улучшению настроения и снижению риска депрессии. Кроме того, тестостерон регулирует обмен веществ, уровень жировой ткани и синтезирует эстрогены.

Недостаток тестостерона может привести к снижению либидо, потере мышечной массы и общей усталости, в то время как избыток может вызывать такие проблемы, как акне, избыточный рост волос на теле и нерегулярные менструации. Таким образом, тестостерон важен для поддержания общего здоровья и баланса в женском организме.

Тиреотропный гормон

ТТГ (тиреотропный гормон) — главный гормон щитовидной железы, который вырабатывается гипофизом и стимулирует выработку тиреоидных гормонов — тироксина (Т4) и трийодтиронина (Т3). Эти гормоны ответственны за обменные процессы в организме, уровень энергии, а также влияют на функции других органов и систем. Избыток или недостаток уровня ТТГ может указывать на сбой в работе щитовидной железы и приводить к проблемам с менструальным циклом, фертильностью и общему ухудшению самочувствия.

Антимюллеров гормон

АМГ (антимюллеров гормон) — это белок, который вырабатывается клетками яичников и служит маркером резерва фолликулов, что критично для способности забеременеть. Уровень АМГ в крови позволяет врачам оценить возможность зачатия при планировании беременности или лечении бесплодия. Повышенный уровень АМГ может указывать на поликистоз яичников, а недостаток — на снижение яичникового резерва. Таким образом, АМГ является важным индикатором репродуктивного здоровья и фертильности у женщин (читайте также: «Как часто нужно посещать гинеколога?»).

Признаки гормонального дисбаланса

  1. Нарушение менструальной функции. Нерегулярный менструальный цикл с длительными задержками или слишком частые менструации.

  2. Снижение фертильности или бесплодие. Отсутствие овуляции при недостаточной выработке прогестерона и, как следствие, неспособность забеременеть.

  3. Ухудшение состояния кожи и гирсутизм. Акне, повышенная жирность кожи лица и головы, излишнее оволосение. Может указывать на то, что у женщины превалируют мужские половые гормоны.

  4. Преждевременное половое созревание. Увеличение молочных желез или появление оволосения у девочек в возрасте до 8 лет.

  5. Задержка полового созревания. Отсутствие менструации, оволосения, увеличения молочных желез у девочек к возрасту 13-15 лет.

  6. Снижение либидо. Может указывать на дефицит тестостерона.

  7. Неспецифические жалобы. Головная боль, плаксивость, слабость, раздражительность.

Как часто нужно проверять гормоны?

Своевременное обследование гормонального фона позволяет выявить возможные проблемы на ранней стадии и предотвратить развитие заболеваний. Ежегодно рекомендуется сдавать гормон ТТГ, поскольку он влияет на работу щитовидной железы и регулирует все процессы обмена веществ в женском организме.

При этом, без показаний врача, нет необходимости каждый год сдавать гормональный профиль. Для принятия решения о проверке гормонального фона врач, прежде всего, опирается на жалобы и симптомы пациентки. Только после тщательного сбора анамнеза и осмотра, при наличии подозрений на гормональный сбой, врач назначает исследования, чтобы подтвердить или опровергнуть предварительный диагноз.

Важно помнить, что женская репродуктивная система крайне чувствительна к любым нарушениям и может остро реагировать на стресс, недосып, переутомление, дефицит калорий и множество других факторов. Именно поэтому при признаках гормонального дисбаланса необходимо обратиться к врачу, чтобы назначить необходимые именно в вашем случае обследования (читайте также: Женская интимная гигиена: 11 правил, которые должна знать каждая).

Для корректировки гормонального фона важен комплексный подход, который будет включать в себя коррекцию образа жизни, питания, регулярную физическую активность, психологическую поддержку и, при необходимости, гормональную терапию.

Александра Евграфова

Врач акушер-гинеколог сети клиник женского здоровья «Медок».

Фото: MargJohnsonV/Shutterstock/FOTODOM, illustrissima/Shutterstock/FOTODOM, Krakenimages.com/Shutterstock/FOTODOM, FamVeld/Shutterstock/FOTODOM